暑假電腦打瘋 視覺症候群暴增

【中廣新聞網 】

放暑假是學生最快樂的事，可以隨興的打電動、上網等。不過，也因為如此，暑假過後，眼科門診都有暴增的現象，醫師表示，整天泡在網咖或坐在電腦前，眼睛注視螢幕沒有適當休息，容易使眼睛水分喪失，引發乾眼症或過敏性結膜炎等「電腦視覺症候群」，唯有定時起身運動、休息，注意空調環境等，才能避免。

（張文祿報導）

每年暑假過後，眼科門診總是有一群眼睛乾熱酸痛的學生報到。梧棲童綜合醫院眼科主治醫師郭翰欽表示，會引發「電腦視覺症候群」是因為眼睛長時間近距離定點注視電腦螢幕，眨眼次數減少，導致眼睛表面水分迅速蒸發，造成乾澀；且視線集中注視，眼球容易過度收縮產生酸痛。醫師指出，暑假尾聲及開學後，報到的學生，都是者一類的患者，通常眼睛出現乾熱酸痛、發炎，甚至視線模糊等症狀。

醫師建議，每四十五分鐘就得起身動一動，讓眼睛凝視遠方，與電腦的距離必須保持六十到七十公分；此外冷氣不宜過強，冷氣房空氣太乾燥，容易加速淚液的蒸發。